เวย์โปรตีนไอโซเลท (Whey Protein Isolate) เป็นโปรตีนคุณภาพสูงยอดนิยมอย่างล้นหลามในกลุ่มคนที่อยากได้เสริมสร้างกล้ามเนื้อและก็ลดไขมัน ด้วยกระบวนการผลิตที่เน้นการสกัดโปรตีนให้บริสุทธิ์สูงสุด ทำให้เวย์โปรตีนไอโซเลทมีปริมาณโปรตีนสูง ไขมันและก็น้ำตาลต่ำ เหมาะกับคนที่อยากเพิ่มมวลกล้ามและควบคุมน้ำหนัก
(https://i.imgur.com/ebFpF1w.png)
คลิ๊กอ่านรายละเอียดได้ตามนี้ >> protein iso whey https://fitwhey.com/ingredient/WHEY-ISOLATE (https://fitwhey.com/ingredient/WHEY-ISOLATE)
เวย์โปรตีนไอโซเลทเป็นยังไง ?
เวย์โปรตีนไอโซเลทเป็นโปรตีนที่สกัดจากนมวัว ผ่านกรรมวิธีการกรองที่ละเอียดเพื่อแยกแลคโตส ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตออก ผลที่ได้คือโปรตีนที่มีความบริสุทธิ์สูง โดยมีจำนวนโปรตีนมากยิ่งกว่า 90% ต่อหน่วยบริโภค แล้วก็มีปริมาณแลคโตสและก็ไขมันน้อยมาก
ประโยชน์ของเวย์โปรตีนไอโซเลท
สร้างเสริมกล้ามเนื้อ: โปรตีนเป็นหัวใจสำคัญในการสร้างและฟื้นฟูกล้าม การบริโภคเวย์โปรตีนไอโซเลทข้างหลังการบริหารร่างกายจะช่วยเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนในกล้าม
ลดไขมันภายในร่างกาย: ด้วยจำนวนแคลอรีต่ำและก็โปรตีนสูง เวย์โปรตีนไอโซเลทช่วยเพิ่มความอิ่มและก็เกื้อหนุนการเผา ทำให้การลดไขมันเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ
ย่อยง่าย: ด้วยเหตุว่ามีจำนวนแลคโตสต่ำ คนที่แพ้แลคโตสสามารถบริโภคเวย์โปรตีนไอโซเลทได้โดยไม่กำเนิดปัญหาที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับทางระบบที่ทำหน้าที่ย่อยอาหาร
ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน: กรดอะมิโนในเวย์โปรตีนไอโซเลทมีหน้าที่ในการเสริมสร้างระบบภูมิต้านทานของร่างกาย
แนวทางการเลือกเวย์โปรตีนไอโซเลทที่เหมาะสม
พิจารณาองค์ประกอบ: เลือกสินค้าที่มีปริมาณโปรตีนสูง ไขมันแล้วก็น้ำตาลต่ำ
ความน่านับถือของแบรนด์: เลือกสินค้าจากแบรนด์ที่โด่งดังและก็ได้รับการรับรองประสิทธิภาพ
รสชาติและก็ความสามารถสำหรับเพื่อการละลาย: เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติที่คุณติดอกติดใจแล้วก็ละลายได้ง่ายในของเหลว
กรรมวิธีการบริโภคเวย์โปรตีนไอโซเลท
ปริมาณที่แนะนำคือ 1-2 ช้อนตวง (ราวๆ 25-50 กรัม) ผสมกับน้ำหรือนม กินหลังการออกกำลังกายหรือระหว่างมื้ออาหาร เพื่อเสริมโปรตีนที่ร่างกายอยาก
ผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนไอโซเลทที่ชี้แนะ
สำหรับคนที่พอใจสินค้าเวย์โปรตีนไอโซเลทประสิทธิภาพสูง สามารถตรึกตรอง ISO - PRO จาก Fitwhey ซึ่งเป็นเวย์ไอโซเลทที่มีโปรตีนสูง ไขมันต่ำ แล้วก็ปราศจากแลคโตส เหมาะกับคนที่ปรารถนาสร้างกล้ามเนื้อและก็ลดไขมัน
นอกเหนือจากนี้ยังมี ISO ABSOLUTE ZERO BAAM X BAKI ที่มีโปรตีนสูงถึง 30 กรัมต่อช้อน และไม่มีไขมัน แป้ง หรือน้ำตาล เหมาะกับผู้ที่ต้องการโปรตีนคุณภาพสูงโดยไม่มีสารเติมแต่งที่ไม่มีความสำคัญ
เวย์โปรตีนไอโซเลทเป็นตัวเลือกที่สุดยอดสำหรับผู้ที่ปรารถนาสร้างเสริมกล้าม ลดไขมัน แล้วก็ปรับปรุงสุขภาพโดยรวม ด้วยคุณลักษณะที่ย่อยง่าย ไม่มีแลคโตส รวมทั้งมีโปรตีนบริสุทธิ์สูง การเลือกสินค้าที่มีคุณภาพจากแบรนด์ที่น่าไว้วางใจจะช่วยทำให้คุณได้รับผลดีสูงสุดจากการบริโภคเวย์โปรตีนไอโซเลท
(https://i.imgur.com/90jpk10.png)
เครดิตบทความ บทความ protein iso whey (https://fitwhey.com/ingredient/WHEY-ISOLATE) https://fitwhey.com/ingredient/WHEY-ISOLATE (https://fitwhey.com/ingredient/WHEY-ISOLATE)